Vivere l’esperienza del contatto diretto con la natura tra sport, divertimento e relax è ciò che rende il trekking un’attività molto amata e apprezzata a tutte le età.
Per viverla in pieno e senza inconvenienti è importante scegliere con attenzione anche il giusto abbigliamento. Ma perché è così importante la scelta dei vestiti adatti?
Spesso durante le escursioni in montagna i cambiamenti climatici possono essere repentini passando da una giornata di sole a scrosci di pioggia con variazioni di altitudine che determinano anche differenti temperature.
L’imprevedibilità porta a una certa difficoltà nello scegliere il giusto abbigliamento, per questo un valido consiglio è quello di vestirsi a strati valutando con attenzione i singoli capi.
Indice dei Contenuti
Maglia termica
Una maglia termica è un capo di abbigliamento intimo, quindi in diretto contatto con la pelle, creato con particolari fibre sintetiche che permettono di mantenere la temperatura corporea costante in qualunque fase della pratica del trekking.
Infatti, grazie ai materiali innovativi, si avrà un’elevata traspirazione evitando che il vapore acqueo creato dal sudore spugni il tessuto. Lo scambiamento termico permette quindi di mantenere la temperatura costante del corpo, un fattore essenziale per vivere la montagna.
In base alla stagione di attività si potrà scegliere tra le versioni estive e quelle con un coefficiente termico maggiore adatte all’inverno.
- Maglia senza cuciture
- Prodotto con certificazione Oeko-Tex per l'assenza di sostanze tossiche
- Materiale traspirante e molto elasticizzate
- Il SISTEMA ANTI ODORE -- Previene la proliferazione microbica responsabile della formazione di cattivi odori.
- Il SISTEMA DI TRASPORTO -- Del sudore verso l’esterno espelle il sudore e permette un'asciugatura rapida.
- COMPRESSION -- fit per un supporto prolungato e la massima libertà di movimento durante qualsiasi allenamento.
- Maglia a compressione da uomo offrono una forte compressione per i principali gruppi muscolari, migliorano la stabilità muscolare e prevengono efficacemente gli...
- Il tessuto super fresco e ad asciugatura rapida può offrire un'esperienza di indossaggio confortevole durante l'esercizio.La parte posteriore della maglia di...
- Le magliette sportive sono realizzate in tessuto elasticizzato a quattro vie, che può fornire la massima libertà di movimento.
- Taglio attilato – La maglia a compressione offre tutti i benefici della compressione UA ma è comoda abbastanza da essere indossata tutto il giorno
- Materiale HeatGear – Grazie al materiale di alta qualità, la maglia allenamento è molto confortevole; il Moisture Transport System elimina il sudore
- Tecnologia Anti Odor – La tecnologia Anti Odore delle magliette tecniche antisudore impedisce la formazione di microbi e previene i cattivi odori
- Vestibilità a Compressione: La maglietta aderente fornisce una compressione mirata per i tuoi gruppi muscolari chiave, prevenendo le vibrazioni muscolari e...
- Elasticità Eccellente: Il materiale elasticizzato a 4 vie migliora la gamma di movimento e le cuciture piatte si muovono agevolmente sulla pelle senza sfregamenti,...
- Asciugatura Rapida: La tshirt uomo manica corta è caratterizzata da un tessuto traspirante e traspirante che assorbe istantaneamente il sudore dell'esercizio...
Maglietta
Per quanto possa sembrare banale, anche la scelta maglietta non è da sottovalutare.Non è infatti sufficiente indossare una semplice t-shirt o una canottiera in cotone, anche se è una bellissima giornata di sole, ma è importante avere la tipologia di tessuto adatto a vivere l’esperienza del trekking.
Sarà quindi fondamentale scegliere una maglietta in tessuto sintetico come il poliestere, e con un’attenzione all’elasticità e al comfort.
Rispetto al cotone le fibre sintetiche permettono di mantenere il corpo sempre idratato offrendo uno scambio termico costante e quindi evitando un eccesso di calore.
Una buona maglietta da trekking offre una serie di vantaggi, tra cui:
- Leggerezza:
- Massimo comfort
- Anti odore e anti batterica
- Realizzato in tessuto di ottima qualità, leggero morbido e confortevole
- Vestibilità regolare
- bianco
- Struttura a tassello della manica per un'ottima libertà di movimento
- Vestibilità: normale
- Fondo posteriore allungato
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- Il sistema GUGGEN Mountain Cool Dry trasporta il sudore lontano dal corpo per il massimo comfort
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- Prodotto di marca The North Face
- Logo stampato su petto e spalla
- Maniche corte di lunghezza classica
Giacca termica e impermeabile
Vento, pioggia, e abbassamento di temperatura sono aspetti che possono verificarsi diverse volte durante un escursione anche se si è in primavera o in estate. Indossare la giusta giacca per la montagna non è un fattore opzionale, ma è indispensabile onde evitare di trovarsi in difficoltà e trasformare la propria passeggiata di un evento da dimenticare.
Ma quali sono le caratteristiche principali da considerare al momento di eseguire un acquisto?
- Guscio esterno: è la parte in contatto con gli agenti atmosferici e può avere uno spessore differente in base alla tipologia di resistenza e impermeabilità. Si parlerà di un prodotto Soft Shell per la stagione primaverile mentre nel periodo invernale sarà possibile sfruttare un tessuto più spesso chiamato Hard Shell.
- Guscio interno: è la parte in contatto con il corpo e che potrà essere costituita da un piumino, in caso di temperatura rigida, oppure di uno strato in pile. Potrebbe essere molto utile disporre di un sistema che permetta di sostituire la parte interna.
- Cappuccio: indispensabile per proteggersi in caso di vento forte e di pioggia.
- Giacca antipioggia di altissima qualità, In forma ideale
- Elevato comfort, super facile, Ideale per attività all'aperto
- Idrorepellente, Cuciture interne saldate, Due tasca con zip
- Cappuccio fisso preformato e regolabile: il modello Puez Aqua 3 da uomo è una giacca hardshell a 2,5 strati con una membrana impermeabile e traspirante Powertex
- Maniche ergonomiche preformate: questa giacca antipioggia da uomo, impermeabile e traspirante, offre la massima funzionalità e protezione durante le escursioni in...
- Cerniera frontale con patta antivento interna: questa giacca outdoor da uomo è provvista di una finitura impermeabile con cuciture saldate, in grado di proteggere...
- ❉【Materiale Confortevole】 Il materiale è realizzato al 100% in poliestere. Il tessuto softshell di alta qualità ti regalerà un'esperienza perfetta. È molto...
- ❉【Taglia Consigliata】Consiglia: S=(petto 45,6''), M=(petto 47,2''), L=(petto 48,8''), XL=(petto 50,4''), XXL=(petto 51,2'' ). Si prega di consentire una...
- ❉ 【Multi Tasche】 Dispone di 4 tasche: 2 tasche laterali con cerniera, 1 tasca interna, 1 tasca sul petto. Puoi mettere il tuo telefono, denaro, chiave e altri...
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- Guida alle taglie: S = (petto 41,3 ''), M = (petto 43,3 ''), L = (petto 46,5 ''), XL = (petto 48,0 ''). Si prega di ricontrollare le dimensioni dei dettagli prima di...
- Materiale: poliestere softshell.
- Caratteristiche: design superficiale resistente all'acqua, colletto rialzato con cappuccio, cerniera con bottoni a pressione. Buona scelta per la vita quotidiana in...
Pantaloni da trekking
I pantaloni da trekking sono un articolo studiato per proteggere le gambe sia da eventuali abrasioni dovute alla presenza di rocce oppure ad arbusti, sia da acqua vento e pioggia. Troppo spesso si pensa che siano sufficiente un paio di jeans, oppure dei pantaloni in cotone, ma basta un po’ di umidità per farli riempire d’acqua appesantendoli e perdendo anche la capacità termica.
Per questo i pantaloni da trekking prevedono una serie di caratteristiche specifiche da tenere in considerazione come confort elasticità e resistenza.
- Tessuto: i pantaloni vengono composti da un tessuto che al contempo deve essere resistente ma che non impedisca i movimenti durante la camminata. Per questo vengono impiegati, per esempio il poliestere, l’elastan e il Durastretch.
- Temperatura: come nel caso delle giacche sarà possibile avere un rivestimento esterno che abbia una maggiore resistenza agli agenti atmosferici, con la possibilità di scegliere tra una versione Soft Shell, primaverile ed estiva e una più spessa, da indossare in inverno.
- Cuciture rinforzate: sono previste delle cuciture rinforzate nei punti più critici, e inoltre la presenza di inserti di materiale più spesso nei punti come le ginocchia, le caviglie e i fianchi, in cui vi può essere un consumo maggiore del tessuto.
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- Pantaloni softshell: 92% poliestere, 8% elastan, Leggero e Traspirante
- Pantaloni da trekking: la vita regolabile con cintura consente una vestibilità comoda
- Eleganti pantaloni lavoro uomo con una tasca cargo con cerniera sulla coscia, tasche di sicurezza sul davanti e sul retro e un resistente ginocchio
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- 【Tasche sicure e profonde 】 I pantaloni hanno un totale di 5 tasche, di cui 2 tasche frontali, 1 tasca posteriore con cerniera e 2 tasche laterali con cerniera,...
- Vita elastica regolabile: la vita elastica è dotata di un robusto cordino per una regolazione più facile, perfetta per tutti i tipi di corpo.
- I pantaloni trekking sono realizzati al 92% in fibra di poliestere e all'8% in spandex con un'eccellente abilità di impermeabilità, antivento e resistenza...
- Una tasca sul ginocchio, una sul retro e 2 tasche di sicurezza con cerniera su entrambi i lati, lo rendono molto comodo per tenere al sicuro le tue cose durante gli...
- Elastico in vita e alla caviglia (caviglia con chiusura a fibbia) ti offrono il massimo comfort e libertà mentre li indossi.
- I pantaloni da trekking sono realizzati in poliestere di alta qualità e materiale spandex. Asciugatura rapida, antivento, morbido e traspirante, mantiene le gambe...
- I pantaloni sono dotati della funzione antivegetativa, prevengono macchie e liquidi, evaporano rapidamente sudore e umidità.
- Diverse tasche di sicurezza con cerniera, comode per tenere al sicuro le tue cose mentre ti muovi all'aperto; le ginocchia patchwork usano un tessuto resistente...
Calze da trekking
Mantenere il piede all’asciutto evitando abrasioni ed escoriazioni è possibile grazie all’impiego dei calzini da trekking, studiati al fine di combinare comodità e al contempo offrire un prodotto tecnico per migliorare le proprie performance.
Infatti sono realizzati con prodotti sintetici, che offrono la possibilità di far respirare il piede, di mantenerlo asciutto anche dopo ore di camminata. Si dovrà valutare lo spessore in base alla tipologia di utilizzo e inoltre scegliere i modelli che prevedono una serie di rinforzi nelle zone più soggette al consumo e abrasione, come la punta, il tallone e la parte superiore della caviglia.
Grazie alle calze da trekking il piede rimarrà sempre asciutto e inoltre si potrà affrontare in tutta tranquillità questa esperienza anche se non la si pratica assiduamente.
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Scarpe
Il trekking prevede una sfida con diverse tipologie di terreni confrontandosi con l’umidità, le intemperie e la necessità di attraversare pozze d’acqua. Negli anni si sono sviluppati diversi modelli di scarpe tutte di qualità, con tecnologie sempre più innovative. Ma come scegliere quella più adatta?
- Tomaia: è la parte superiore della scarpa che contiene il piede e potrà essere a scarpa, a stivaletto oppure riprodurre la forma di sandalo. La scelta dovrà essere effettuata in base alla tipologia di attività che si vuole vivere.
- Suola: è la parte inferiore della scarpa in contatto con il terreno e deve prevedere una serie di scanalature al fin di offrire massima aderenza su diverse superfici.
- Tipologia di chiusura: si potrà scegliere tra lacci, oppure sarà presente una chiusura con applicazioni regolabile.
- Rinforzi: sono previsti dei rinforzi in gomma sulla punta e il tallone in modo da proteggere il piede e tenerlo ben fermo.
Leggi anche la nostra guida sui modelli migliori di scarponcini da montagna La Sportiva
- Scarpe basse da trekking dotate di membrana Clima Protect
- Impermeabile e traspirante
- Adatte a diverse superfici, asciutte e bagnate
Zaino da montagna
Lo zaino da montagna è indispensabile per trasportare gli oggetti necessari per rendere l’esperienza di trekking indimenticabile, dai propri documenti al portafoglio, dallo smartphone all’acqua, dall’eventuale pranzo alle attrezzature per il pernottamento.
La valutazione dello zaino da trekking deve essere effettuata con la massima attenzione, dato che non basta considerare solo la sua capienza. Infatti lo zaino dovrà essere acquistato in base alla tipologia di attività, facendo attenzione ai materiali e scegliendo una versione che abbia comunque una tessuto impermeabile e la disponibilità di una copertura anti pioggia onde evitare che si bagni e si appesantisca.
Se sei indeciso su quale modello scegliere, puoi leggere il nostro articolo sui migliori zaini da trekking.
- Struttura Compatta: Un grande magazzino principale dove possono essere collocati vestiti, computer, ecc, La borsa è dotata di più cinghie di sospensione arancioni...
- Resistente: Questo zaino da trekking montagna realizzato in nylon impermeabile, Questa zaino da 30 litri offre resistenza all'usura e durata.
- Design ergonomico: Questo zaino da trekking è progettato ergonomicamente per un breve viaggio con spallacci in rete imbottiti spessi per ridurre la pressione delle...
- Realizzato con materiale resistente all'acqua di alta qualità e nylon resistente alla rottura, più resistente
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- La tasca principale è abbastanza grande per portare quello che ti serve. Tasca esterna più piccola per un accesso rapido. Due grandi tasche laterali per bottiglie...
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- ❤【Dimensione】: 16.5 (L) x 9.4 (W) x 26.3 (H) pollici. abbastanza spazio per escursioni, viaggi, campeggio, trekking, ciclismo, escursionismo e alpinismo
- ❤【Materiale Eccezionale】:Tessuto in nylon impermeabile professionale 420D con una buona resistenza alla trazione e resistenza ai graffi. Buono impermeabili...
- ❤【Grande Capacità】:45 litri. Ci sono 1 scomparto principale, 2 tasca anteriore, 1 scomparto laptop(17 inch laptop), 2 tasche laterali reticolate, cintura e...
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Attrezzature tecniche
Per completare il nostro approfondimento sull’abbigliamento adatto a vivere una camminata nella natura, non possono mancare attrezzature tecniche ed accessori.
Come ad esempio i bastoncini da trekking, realizzati con materiali come l’alluminio molto leggeri e resistenti e che offrono ampia stabilità durante la camminata.
Sarà importante inoltre disporre di un cappellino con visiera per il trekking estivo, e di un modello in pile oppure in tessuto termico per le camminate invernali.
Inoltre non dovrà mai mancare una borraccia che contenga una giusta quantità di litri di acqua per mantenersi sempre idratati e un kit di pronto soccorso, contenete gli elementi per intervenire in caso di tagli, slogature oppure abrasioni.
A questo si deve aggiungere un orologio da montagna con incorporato un mini barometro al fine di segnalare eventuali cambi di umidità.
Infine disporre anche di strumenti tecnologici, come GPS o applicazioni specifiche sul cellulare per seguire il percorso e sapere sempre dove ci si trova può essere utile e vantaggioso. Se vuoi approfondire, leggi la nostra guida completa sui migliori GPS per trekking.
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