Vivere l’esperienza del contatto diretto con la natura tra sport, divertimento e relax è ciò che rende il trekking un’attività molto amata e apprezzata a tutte le età.
Per viverla in pieno e senza inconvenienti è importante scegliere con attenzione anche il giusto abbigliamento. Ma perché è così importante la scelta dei vestiti adatti?
Spesso durante le escursioni in montagna i cambiamenti climatici possono essere repentini passando da una giornata di sole a scrosci di pioggia con variazioni di altitudine che determinano anche differenti temperature.
L’imprevedibilità porta a una certa difficoltà nello scegliere il giusto abbigliamento, per questo un valido consiglio è quello di vestirsi a strati valutando con attenzione i singoli capi.
Indice dei Contenuti
Maglia termica
Una maglia termica è un capo di abbigliamento intimo, quindi in diretto contatto con la pelle, creato con particolari fibre sintetiche che permettono di mantenere la temperatura corporea costante in qualunque fase della pratica del trekking.
Infatti, grazie ai materiali innovativi, si avrà un’elevata traspirazione evitando che il vapore acqueo creato dal sudore spugni il tessuto. Lo scambiamento termico permette quindi di mantenere la temperatura costante del corpo, un fattore essenziale per vivere la montagna.
In base alla stagione di attività si potrà scegliere tra le versioni estive e quelle con un coefficiente termico maggiore adatte all’inverno.
- Maglia senza cuciture
- Prodotto con certificazione Oeko-Tex per l'assenza di sostanze tossiche
- Materiale traspirante e molto elasticizzate
- Slim fit
- Questo stile veste piccolo; si consiglia di ordinare una taglia più grande
- Le asole per i pollici tengono le mani al caldo e le maniche in ordine
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- ❄ CONFORTEVOLE ► Cuciture extra piatte per comfort e libertà di movimento, anche sotto jeans e maglione * Materiale: 70% poliammide, 22% poliestere, 8% elastan
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Maglietta
Per quanto possa sembrare banale, anche la scelta maglietta non è da sottovalutare.Non è infatti sufficiente indossare una semplice t-shirt o una canottiera in cotone, anche se è una bellissima giornata di sole, ma è importante avere la tipologia di tessuto adatto a vivere l’esperienza del trekking.
Sarà quindi fondamentale scegliere una maglietta in tessuto sintetico come il poliestere, e con un’attenzione all’elasticità e al comfort.
Rispetto al cotone le fibre sintetiche permettono di mantenere il corpo sempre idratato offrendo uno scambio termico costante e quindi evitando un eccesso di calore.
Una buona maglietta da trekking offre una serie di vantaggi, tra cui:
- Leggerezza:
- Massimo comfort
- Anti odore e anti batterica
- Struttura a tassello della manica per un'ottima libertà di movimento
- Vestibilità: normale
- Fondo posteriore allungato
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- Vestibilità: normale
- Fondo posteriore allungato
Giacca termica e impermeabile
Vento, pioggia, e abbassamento di temperatura sono aspetti che possono verificarsi diverse volte durante un escursione anche se si è in primavera o in estate. Indossare la giusta giacca per la montagna non è un fattore opzionale, ma è indispensabile onde evitare di trovarsi in difficoltà e trasformare la propria passeggiata di un evento da dimenticare.
Ma quali sono le caratteristiche principali da considerare al momento di eseguire un acquisto?
- Guscio esterno: è la parte in contatto con gli agenti atmosferici e può avere uno spessore differente in base alla tipologia di resistenza e impermeabilità. Si parlerà di un prodotto Soft Shell per la stagione primaverile mentre nel periodo invernale sarà possibile sfruttare un tessuto più spesso chiamato Hard Shell.
- Guscio interno: è la parte in contatto con il corpo e che potrà essere costituita da un piumino, in caso di temperatura rigida, oppure di uno strato in pile. Potrebbe essere molto utile disporre di un sistema che permetta di sostituire la parte interna.
- Cappuccio: indispensabile per proteggersi in caso di vento forte e di pioggia.
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Pantaloni da trekking
I pantaloni da trekking sono un articolo studiato per proteggere le gambe sia da eventuali abrasioni dovute alla presenza di rocce oppure ad arbusti, sia da acqua vento e pioggia. Troppo spesso si pensa che siano sufficiente un paio di jeans, oppure dei pantaloni in cotone, ma basta un po’ di umidità per farli riempire d’acqua appesantendoli e perdendo anche la capacità termica.
Per questo i pantaloni da trekking prevedono una serie di caratteristiche specifiche da tenere in considerazione come confort elasticità e resistenza.
- Tessuto: i pantaloni vengono composti da un tessuto che al contempo deve essere resistente ma che non impedisca i movimenti durante la camminata. Per questo vengono impiegati, per esempio il poliestere, l’elastan e il Durastretch.
- Temperatura: come nel caso delle giacche sarà possibile avere un rivestimento esterno che abbia una maggiore resistenza agli agenti atmosferici, con la possibilità di scegliere tra una versione Soft Shell, primaverile ed estiva e una più spessa, da indossare in inverno.
- Cuciture rinforzate: sono previste delle cuciture rinforzate nei punti più critici, e inoltre la presenza di inserti di materiale più spesso nei punti come le ginocchia, le caviglie e i fianchi, in cui vi può essere un consumo maggiore del tessuto.
- Due tasche laterali aperte che puoi mettere piccoli problemi, come il telefono, il tasto, il denaro, il tessuto, ecc.
- Morbido interno in softshell, buona elasticità, inserto in corrispondenza delle ginocchia e tasche laterali.
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Calze da trekking
Mantenere il piede all’asciutto evitando abrasioni ed escoriazioni è possibile grazie all’impiego dei calzini da trekking, studiati al fine di combinare comodità e al contempo offrire un prodotto tecnico per migliorare le proprie performance.
Infatti sono realizzati con prodotti sintetici, che offrono la possibilità di far respirare il piede, di mantenerlo asciutto anche dopo ore di camminata. Si dovrà valutare lo spessore in base alla tipologia di utilizzo e inoltre scegliere i modelli che prevedono una serie di rinforzi nelle zone più soggette al consumo e abrasione, come la punta, il tallone e la parte superiore della caviglia.
Grazie alle calze da trekking il piede rimarrà sempre asciutto e inoltre si potrà affrontare in tutta tranquillità questa esperienza anche se non la si pratica assiduamente.
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Scarpe
Il trekking prevede una sfida con diverse tipologie di terreni confrontandosi con l’umidità, le intemperie e la necessità di attraversare pozze d’acqua. Negli anni si sono sviluppati diversi modelli di scarpe tutte di qualità, con tecnologie sempre più innovative. Ma come scegliere quella più adatta?
- Tomaia: è la parte superiore della scarpa che contiene il piede e potrà essere a scarpa, a stivaletto oppure riprodurre la forma di sandalo. La scelta dovrà essere effettuata in base alla tipologia di attività che si vuole vivere.
- Suola: è la parte inferiore della scarpa in contatto con il terreno e deve prevedere una serie di scanalature al fin di offrire massima aderenza su diverse superfici.
- Tipologia di chiusura: si potrà scegliere tra lacci, oppure sarà presente una chiusura con applicazioni regolabile.
- Rinforzi: sono previsti dei rinforzi in gomma sulla punta e il tallone in modo da proteggere il piede e tenerlo ben fermo.
Leggi anche la nostra guida sui modelli migliori di scarponcini da montagna La Sportiva
- Attenzione alle taglie: poiché le dimensioni delle scarpe sono relativamente piccole, si prega di scegliere una taglia più grande.
- Linguetta imbottita: una linguetta imbottita impedisce che i detriti cadano dentro. Con una tomaia regolabile con lacci. La sovrapposizione in gomma protettiva sulle...
- Ammortizzazione superiore: la punta arrotondata in pelle offre una maggiore libertà di movimento, previene gli incidenti accidentali. Il tallone posteriore in...
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- Suola Vibram Wrapping Thread Combi (WTC): questi scarponi da montagna da uomo sono provvisti della suola leggera Vibram Wrapping Thread Combi (WTC), che garantisce...
- Materiale esterno: pelle; materiale interno: mesh; suola: sintetica
- Chiusura: lacci
- Composizione del materiale: pelle/tessuto
Zaino da montagna
Lo zaino da montagna è indispensabile per trasportare gli oggetti necessari per rendere l’esperienza di trekking indimenticabile, dai propri documenti al portafoglio, dallo smartphone all’acqua, dall’eventuale pranzo alle attrezzature per il pernottamento.
La valutazione dello zaino da trekking deve essere effettuata con la massima attenzione, dato che non basta considerare solo la sua capienza. Infatti lo zaino dovrà essere acquistato in base alla tipologia di attività, facendo attenzione ai materiali e scegliendo una versione che abbia comunque una tessuto impermeabile e la disponibilità di una copertura anti pioggia onde evitare che si bagni e si appesantisca.
Se sei indeciso su quale modello scegliere, puoi leggere il nostro articolo sui migliori zaini da trekking.
- Struttura Compatta: Un grande magazzino principale dove possono essere collocati vestiti, computer, ecc, La borsa è dotata di più cinghie di sospensione arancioni...
- Resistente: Questo zaino da trekking montagna realizzato in nylon impermeabile, Questa zaino da 30 litri offre resistenza all'usura e durata.
- Design ergonomico: Questo zaino da trekking è progettato ergonomicamente per un breve viaggio con spallacci in rete imbottiti spessi per ridurre la pressione delle...
- Materiale: Terylene, nylon; Impermeabile, resistente alle macchie
- Capacità: Ci sono 2 tasca anteriore, 1 scomparto laptop, 2 tasche laterali reticolate e 1 scomparto principale
- Diversi attacchi per strumenti: Bastoni da trekking, attrezzatura da campeggio, sacchi a pelo, tende, tazze, ecc; Cinghie di compressione per legare lo zaino o...
- Realizzato con materiale resistente all'acqua di alta qualità e nylon resistente alla rottura, più resistente
- Super confortevole, con le cinghie di spalla morbide e traspiranti per un comfort ottimale. Facile regolare la lunghezza e bloccare saldamente.
- La tasca principale è abbastanza grande per portare quello che ti serve. Tasca esterna più piccola per un accesso rapido. Due grandi tasche laterali per bottiglie...
- Tessuto: Jaquard Weave 500D, Supertex Water Resistant
- Dorso con sistema "Dry Net System"
- Tasche: sul cappuccio, frontale, laterali
- Schienale a rete tesa per una perfetta ventilazione
- Accesso inferiore e 7 tasche
- Accesso inferiore al corpo principale dello zaino con separatore interno
Attrezzature tecniche
Per completare il nostro approfondimento sull’abbigliamento adatto a vivere una camminata nella natura, non possono mancare attrezzature tecniche ed accessori.
Come ad esempio i bastoncini da trekking, realizzati con materiali come l’alluminio molto leggeri e resistenti e che offrono ampia stabilità durante la camminata.
Sarà importante inoltre disporre di un cappellino con visiera per il trekking estivo, e di un modello in pile oppure in tessuto termico per le camminate invernali.
Inoltre non dovrà mai mancare una borraccia che contenga una giusta quantità di litri di acqua per mantenersi sempre idratati e un kit di pronto soccorso, contenete gli elementi per intervenire in caso di tagli, slogature oppure abrasioni.
A questo si deve aggiungere un orologio da montagna con incorporato un mini barometro al fine di segnalare eventuali cambi di umidità.
Infine disporre anche di strumenti tecnologici, come GPS o applicazioni specifiche sul cellulare per seguire il percorso e sapere sempre dove ci si trova può essere utile e vantaggioso. Se vuoi approfondire, leggi la nostra guida completa sui migliori GPS per trekking.
Specifica:
Dimensioni del vaso piccolo: 122x105 mm (diametro inferiore * altezza)
Dimensione piccola ciotola: 115x60mm (diametro inferiore *...
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- ♈【Resistente e Durevole】: La pentola e il tegame con manici ripieghevoli e antiscottatura. Realizzati con alluminio anodizzato non tossico e una struttura...
- ❤【Dimensione】: 36(L) x 22 (W) x 60 (H) CM. abbastanza spazio per escursioni, viaggi, campeggio, trekking, ciclismo, escursionismo e alpinismo
- ❤【Materiale Eccezionale】:Tessuto in nylon impermeabile professionale 420D con una buona resistenza alla trazione e resistenza ai graffi. Buono impermeabili...
- ❤【Grande Capacità】:45 litri. Ci sono 1 scomparto principale, 2 tasca anteriore, 1 scomparto laptop(17 inch laptop), 2 tasche laterali reticolate, cintura e...
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